Když roztaje sníh, je čas na obnovu trávníku
Jaro už se nezadržitelně blíží a zahrádkář obhlíží, co s jeho trávníkem zima napáchala. Je čas poskytnout mu péči, aby byl
Čtěte více
Author: JanaPK
5 P pro zlepšení metabolismu
Náš organismus získává energii spalováním základních živin, které mu dodáváme, tedy bílkovin, sacharidů a tuků. Pokud to funguje, jsme v pohodě,
Čtěte více
Předjaří na zahrádce – jarní řez angreštu
I když venku ještě mrzne, zahrádkářům brzy začnou první práce. Ještě než nasadí poupata, je potřeba seříznout angrešt a rybíz.
Čtěte více
Pracujete z domova? Pořiďte si kancelář!
Na gauči s notebookem na klíně se k práci nepřinutíte. Jestliže vám zaměstnavatel umožnil plně nebo částečně pracovat z domova, je i pro
Čtěte více
Trápí vás časté nachlazení? Pomůže sauna a zvlhčovač vzduchu
Podlehnete každé viróze? Máte každou zimu oslabenou imunitu a přepadne vás rýmička pokaždé, když někdo kolem vás kýchne? Může to
Čtěte více
Zaměřeno na zahradní techniku
Využijte momentálních slev v hobby prodejnách a pořiďte si pomocníky pro práci na zahradě. Odhalíme vám, bez čeho se neobejdete. Každá
Čtěte více
Znáte se s pěti Tibeťany?
Říká se, že v Tibetu je klášter, kde mniši znají tajemství věčného mládí. Že existují tajné cviky tibetských mnichů, které mládí
Čtěte více
Se správnými pomocníky jde všechno líp i v kuchyni
Smoothie, raw strava – co všechno se za poslední roky do našeho stravování dostalo. Vystačíme si na přípravu nových pokrmů
Čtěte více
Co nesmí chybět ve výbavě zahrádkáře
Zima je správný čas na údržbu a opravu zahradního náčiní. A také na kontrolu, jestli něco ve výbavě nechybí. Do
Čtěte více
Zařizujeme domácí posilovnu pro ženy i pro muže
K vybavení domácí posilovny nepotřebujete drahé stroje. Vlastní fitko si zařídíte i do deseti tisíc. Domácí posilovna umožňuje pravidelné cvičení bez
Čtěte více
Rychlý úklid po oslavě? S pomocníky to jde lépe
Ranní probuzení po pořádné oslavě bývá krušné a nemusí to být množstvím vypitého alkoholu. Jak se za hodinu vyrovnat s následky
Čtěte více