Jak moc je důležitá hormonální rovnováha pro naše zdraví
Hormonální nerovnováha je narušení rovnováhy jednotlivých hormonů, jako je například estrogen, testosteron nebo adrenalin. Pokud chceme udělat maximum pro své
Čtěte více
Běžní škůdci na zahradě a tipy jak se jich rychle zbavit
Škůdci na vaší zahradě vám zcela určitě neudělají zrovna radost, když se snažíte mít tu nejkrásnější zahradu v okolí. Samozřejmě,
Čtěte více
6 jednoduchých způsobů jak proměnit balkon ve venkovní oázu
Balkon je pro obyvatele bytů ceněným vybavením. Tyto nápady na výzdobu balkonu vám pomohou vytvořit útulné venkovní místo k posezení
Čtěte více
Proč zařadit do jídelníčku fíky a jejich zdravotní výhody
Fíky sice patří do skupiny exotického ovoce, ale za poslední roky na našem trhu zdomácněly stejně jako datle, kiwi nebo
Čtěte více
Proč zařadit do jídelníčku citrony a jejich zdravotní výhody
Když vám život nadělí citrony, přidejte je do marinády na jehněčí maso, zakápněte jimi moučník, upečte z nich sušenky nebo
Čtěte více
Nejčastější způsoby použití kadidlového esenciálního oleje
Kadidlový olej se dobře mísí s nosnými oleji, jako je jojobový olej, kokosový olej nebo bambucké máslo. Lze jej kombinovat
Čtěte více
Top 10 zdravotních výhod špenátu které nemůžete ignorovat
Špenát se přidává do koktejlů, přidává se do salátů, míchá se do pesta a dehydratuje se do chipsů – je
Čtěte více
Příznaky a příčiny hormonální nerovnováhy a její léčba
Hormony – například estrogen, testosteron, adrenalin a inzulín – jsou velmi důležitými chemickými posly, kteří ovlivňují mnoho aspektů vašeho celkového
Čtěte více
6 zdravotních výhod proč konzumovat čerstvé i sušené papáje
Papáje pocházejí z jižního Mexika a Střední Ameriky, ale pěstují se ve většině tropických oblastí. Toto oranžově zbarvené ovoce, které
Čtěte více