Vše o bolesti při plynatosti, její příčině a úlevě od ní

Téměř každý z nás už někdy zažil bodavou bolest břicha, která vzniká při snaze zadržet prd. Odhaduje se, že průměrný člověk může za den vypustit střevní plyny 13-20 krát. Ačkoli je hromadění plynů ve střevech zcela přirozený proces, ke kterému dochází během trávení potravy, je třeba vypuzování plynů provádět opatrně.

Čtěte více

Proč zvolit přírodní alternativy antidepresiv?

Být diagnostikován s depresí ve světě, kde duševní poruchy nemusí být vůbec uznávány, může být docela obtížné. V závislosti na vašich individuálních příznacích a zkušenostech vás psychiatr může požádat, abyste prováděli jednoduchá cvičení, která pomohou depresi porazit.

Čtěte více

Běžné příznaky infarktu, které se nesmí ignorovat

Stresující život, nezdravá strava a nedostatek fyzické aktivity společně přispívají k alarmujícímu nárůstu výskytu srdečních infarktů. Zdravá, vyvážená strava a pohyb samy o sobě ke snížení hladiny stresu a snížení rizika srdečního infarktu nestačí.

Čtěte více