Jednoduché způsoby, jak přirozeně zmírnit lymfatické kongesce

Když vás bolí v krku a otékají vám žlázy na krku a pod čelistí, je to často příznak lymfatické kongesce. Lymfatická kongesce je stav, kdy lymfatický systém nedokáže správně odvádět tekutiny, což umožňuje hromadění toxinů a buněčných odpadních produktů v těle.

Čtěte více

Vše o bolesti při plynatosti, její příčině a úlevě od ní

Téměř každý z nás už někdy zažil bodavou bolest břicha, která vzniká při snaze zadržet prd. Odhaduje se, že průměrný člověk může za den vypustit střevní plyny 13-20 krát. Ačkoli je hromadění plynů ve střevech zcela přirozený proces, ke kterému dochází během trávení potravy, je třeba vypuzování plynů provádět opatrně.

Čtěte více