Zdraví

Chceš vědět vše o zdraví životním stylu jídle a receptech, nebo obezitě a nemoci. Informace o nemocech kvalitním jídle zajímavých receptech a zdravém životním stylu.

Zánětlivé potraviny, kterým se musíte vyhnout nebo je omezit

Vědět, jakým potravinám se vyhnout, abyste omezili záněty, a co naopak zařadit do protizánětlivé stravy, je v dnešní době, kdy je průměrná strava plná potravin způsobujících záněty, důležitější než kdy jindy. Stejně důležité jako to, co byste měli jíst, je vědět, čeho jíst méně.

Read More

Příčiny zapomínání během těhotenství a jeho řešení

Miminkovský mozek nebo mateřský mozek. Mamnézie. Jakkoli bizarně a lehce legračně tyto termíny zní, pro mnoho nastávajících maminek (a také spoustu novopečených maminek), které během těhotenství a po porodu zažívají záhadnou ztrátu paměti, je to skutečně frustrující a znepokojující zkušenost.

Read More

Léčba trichotillomanie (nutkavé vytrhávání vlasů)

Každý z nás někdy pocítil nutkání vytrhat si vlasy z frustrace. Věděli jste ale, že existuje zdravotní stav známý jako trichotillomanie, při kterém se přesně toto stává? Lidé s tímto onemocněním si mohou vytrhávat vlasy z pokožky hlavy nebo ochlupení jiných oblastí, jako jsou řasy nebo obočí.

Read More

Nežádoucí účinky antibiotik, které potřebujete znát

Antibiotika jsou pro nás často záchranou, když nic jiného nezabírá. Bohužel jejich užívání není bez vedlejších účinků. Zatímco malá nevolnost nebo vratná změna barvy zubů nemusí být znepokojující, dlouhodobý dopad na vaši imunitu, nebo možnost vzniku rezistence vůči antibiotikům už ano.

Read More

Nežádoucí účinky konzumace okurky pro naše tělo

Okurka je oblíbenou letní svačinkou díky svému ochlazujícímu účinku. Tato křupavá zelenina obsahuje více než 90 % vody, a tak vám během horkých letních dnů pomůže udržet hydrataci. Pamatujete si však na přísloví: „Všeho moc škodí?“. Platí to i pro okurky. Pokud si dáte okurky nad míru, může to mít vedlejší účinky.

Read More

Možné příčiny nepravidelné menstruace

Většina žen má menstruaci v průměru každých 28 dní a trvá 4 až 7 dní. Od této hodnoty se však mohou vyskytnout velké odchylky, některé ženy mají menstruaci každých 21 dní a některé každých 35 dní. To pro ně může být normální. Není také neobvyklé mít kratší nebo delší menstruační cyklus nebo silnější či slabší menstruaci.

Read More

Je sex během těhotenství bezpečný pro matku i dítě

Je sex během těhotenství bezpečný? Některé kultury tvrdí, že ano, sex během těhotenství usnadňuje porod. Některé kultury říkají, že ne. Lékařská věda říká, že sex je bezpečný, pokud máte nízkorizikové těhotenství. Pokud však máte určité komplikace, například slabý děložní čípek nebo potraty v minulosti, je lepší se sexu vyhnout.

Read More