Nejsilnější přírodní antibiotika, která člověk zná

Při každém nachlazení, chřipce nebo infekci se stalo samozřejmostí, že si vezmete antibiotika a vyženete infekci z těla. Neberete však v úvahu, že antibiotika jsou silnými zabijáky mikrobů a spolu s bakteriemi nebo viry způsobujícími infekci zabíjejí také mnoho dobrých bakterií a mikrobů ve střevech.

Pokud vaše infekce není závažná, zkuste místo tablet přejít na přírodní antibiotika. Jsou to většinou přírodní potraviny se silnými antibakteriálními a protiplísňovými sloučeninami, které mohou pomoci odvrátit infekci, aniž by zpustošily váš organismus. Zde jsou nejsilnější přírodní antibiotika, která můžete najít.

Další zajímavé články z kategorie Zdraví

Kurkuma

Kurkumu není třeba ve světě přírodních léčivých potravin představovat. Bioaktivní sloučenina obsažená v kurkumě se nazývá kurkumin a má antibakteriální i antimikrobiální vlastnosti. Má také silné protizánětlivé vlastnosti a bylo zjištěno, že je účinná proti rakovině, autoimunitním onemocněním a zánětlivým onemocněním. Kurkumu si můžete dát ve formě lahodného latté nebo ji přidat do vaření. Doporučuje se, abyste si kurkumu dávali spolu s pepřem, protože pepř pomáhá tělu lépe vstřebávat kurkumin.

Jablečný ocet

Jablečný ocet dokáže přirozeně alkalizovat vaše tělo, což je vlastnost, o které je známo, že pomáhá předcházet některým typům rakoviny nebo proti nim bojovat. Je také přírodním antibiotikem, protiplísňovým a antiseptickým prostředkem. Jablečný ocet lze také použít jako přírodní lék proti pálení žáhy a zvýšenému cholesterolu. Při použití na pokožku působí jako přírodní sterilizátor nebo dezinfekční prostředek. Můžete si ho dopřávat pravidelně přidáváním do salátů a polévek.

Esenciální olej z oregana

Oregano je oblíbená bylina, která se pro svou jedinečnou chuť používá v italské kuchyni již stovky let. Oregano má však také několik léčivých vlastností. Oreganový olej napomáhá trávení a hubnutí a karvakrol, esenciální olej obsažený v oreganu, je přírodní antimikrobiální látka, která dokáže bojovat proti bakteriím způsobujícím infekce a proti přemnožení kandidy. Pokud vás trápí nachlazení nebo chřipka, je oregano jedním z prvních přírodních antibiotik, po kterých byste se měli poohlédnout. Dávejte si však pozor na to, kolik oregana užíváte. Je velmi silné a může vám narušit žaludek. Proto se ujistěte, že ho ředíte buď vodou, nebo nosným olejem a konzumujete ho podle doporučeného dávkování.

Neem (Azadirachta Indica)

Neem je v tradiční indické ájurvédské medicíně po staletí využíván jako silné antibiotikum. Neem lze užívat ve formě kapslí k čištění krve a léčbě bakteriálních infekcí v trávicím traktu. Lze jej také použít jako lokální pleťovou vodu/krém/olej k léčbě bakteriálních infekcí kůže, jako je akné nebo vřídky.

Česnek

Syrový česnek se od pradávna používal k léčbě kašle, astmatu a zažívacích potíží. Obsahuje sloučeninu zvanou alicin, která zabraňuje růstu kvasinek, parazitů, bakterií, kandidy a mnoha dalších škodlivých mikroorganismů. Nejlepším způsobem, jak si dát česnek jako lék, je dát si ho syrový, abyste z něj získali většinu alicinu.

Koloidní stříbro

Technicky vzato se nejedná o potravinu, ale o kov. Koloidní stříbro je přírodní antibiotikum používané po staletí k léčbě těžkých infekcí v krku. Skládá se ze směsi částic stříbra suspendovaných v tekutině. Je však třeba mít na paměti, že stříbro je těžký kov a může být pro tělo toxické. Může se však používat jako dočasná léčba, ale nikdy by se nemělo konzumovat dlouhodobě. Koloidní stříbro funguje tak, že zastavuje enzymy, které jednobuněčné bakterie potřebují k množení.

Zázvor

Zázvor je dalším léty prověřeným prostředkem proti mnoha běžným infekcím. Je to přírodní antibiotikum a antibakteriální prostředek. Pokud jste chytili bacil, stačí popíjet zázvorový čaj a sledovat, jak se vaše tělo v mžiku zotaví. Můžete si dát buď zázvorový extrakt, prášek, nebo jen syrový zázvor. Používá se také k dalším léčebným účelům, například k léčení nachlazení, nevolnosti, astmatu, koliky, bušení srdce, otoků a bolestí žaludku.

Přírodní med

Med je přírodní potravina, která má mnoho léčivých vlastností a navíc báječně chutná. Enzym obsažený v medu uvolňuje peroxid vodíku, takže se výborně hodí k přírodnímu ošetření ran a prevenci infekce. Staří Římané používali med v dobách válek k léčbě ran a prevenci infekcí. Pokud se rozhodnete med používat, ujistěte se, že je nezpracovaný, nepasterizovaný a organický. Komerční med, který dostanete v obchodech, je vysoce rafinovaný a zbavený mnoha zdraví prospěšných látek. Med lze také použít ke zmírnění zánětů, léčení bolesti v krku a nachlazení.

Křenový kořen

Křen obsahuje více léčivě účinných látek než většina ostatních koření. Kořen křenu obsahuje izothiokyanáty, které mají prokazatelně antibakteriální účinky. Sloučeniny obsažené v křenu mohou uvolňovat překrvení, ředit sliznice, tlumit záněty, neutralizovat oxidanty poškozující buňky, bojovat proti bakteriím a virům, uvolňovat svaly a stimulovat imunitní systém.

Echinacea

Echinacea je bylina hojně využívaná v boji proti infekcím a je předmětem rozsáhlého vědeckého výzkumu. Němečtí vědci studovali echinaceu pomocí dvojitě zaslepených, placebem kontrolovaných studií, což je zlatý standard vědeckého výzkumu léčiv. Tyto studie ukázaly, že u uživatelů echinacey se vyskytovaly o třetinu až polovinu méně časté a méně závažné virové infekce bez toxických účinků ve srovnání se skupinou, která užívala placebo.