Potraviny, které jíme, ovlivňují naši paměť, koncentraci, chápání, náladu, emoce a intelekt. Mezi skupiny potravin, které prospívají zdraví našeho mozku, patří ovoce, zelená listová zelenina bohatá na železo, ořechy a semínka, a dokonce i čokoláda. Read More
Voda není nic menšího než neuvěřitelný kouzelný nápoj. Dává a obnovuje život na naší planetě. Přínosů vody pro naše tělo je nespočet. Zachovává život, jak ho známe, od počátku věků. Voda je nedílnou součástí udržování všech našich tělesných funkcí. Read More
Reflux žaludečních šťáv je velmi nepříjemný pocit, který vám může způsobit chrapot, pálení v krku a dokonce i ztrátu chuti k jídlu. Podle Gastroenterologické asociace trpí miliony lidí jednou nebo vícekrát za měsíc nějakou formou pálení žáhy. Read More
O kávě je již dlouho známo, že napomáhá hubnutí a snižuje riziko cukrovky 2. typu. Je také známo, že zlepšuje výkonnost mozku. Nicméně stejně jako všechno ostatní, i příliš mnoho kávy vám může škodit. Read More
Jídlo před spaním některým lidem pomáhá lépe spát, zatímco jiným ne. Jak moc je dobré nebo špatné jíst před spaním, záleží hodně na konkrétním člověku a na tom, jaké jídlo snědl. V zásadě platí, že jíst před spaním je dobré i špatné. Má to jak výhody, tak vedlejší účinky. Read More
Po většinu lidské historie byla vagína zahalena tajemstvím. Mluvilo se o ní potichu a vždy v soukromí. Věk informačních technologií to změnil, ale některé mýty stále kolují. Bez ohledu na to, jak vzdělaní a sečtělí si myslíte, že jste, musíte vědět, že některé domněnky o vagíně prostě nejsou pravdivé. Read More
Po vyslechnutí tolika pohádek a zhlédnutí tolika romantických komedií se cítíte téměř magicky, když narazíte na „toho pravého“. Ale zamilovat se a zůstat spolu po zbytek života jsou dvě naprosto odlišné věci. Read More
Řídké řasy způsobují, že váš obličej vypadá nevýrazně, ať děláte, co děláte? Určitě jste už několikrát vyzkoušeli nebo přemýšleli o vyzkoušení různých kosmetických přípravků, aby váš obličej vypadal trochu zdravěji. Read More
Existuje důvod, proč někteří lidé věří, že jablečný ocet je jedním z nejlepších domácích léků. Je bezpečný, přírodní a velmi snadno použitelný! Pokud jste dosud používali jablečný ocet pouze jako nálev do salátů, přicházíte o spoustu jeho výhod. Read More
Infekce močových cest je infekce v kterékoli části močového systému. Tento systém se skládá z ledvin, močovodů, močové trubice a močového měchýře. Zatímco nejčastěji postiženými oblastmi jsou močová trubice a močový měchýř, ledviny a močovody bývají postiženy pouze v závažných případech. Read More