bolest zad

Zdraví

Typy bolesti těla, které mohou být smrtelné

Dobré zdraví je největším pokladem na tomto světě. Pokud jste zdraví, můžete dosáhnout čehokoli, a pokud nejste, váš život se zcela obrátí k horšímu. Veškerý váš čas, peníze a úsilí směřují do snahy být opět zdravý. Abyste si udrželi zdraví, musíte se správně stravovat, dobře spát a pravidelně cvičit.

Read More
Zdraví

Jógová terapie a meditace uleví od bolesti dolní části zad

Bolesti dolní části zad jsou pravděpodobně jedním z nejnepříjemnějších, nejúpornějších a nejvíce frustrujících stavů. Jejím výsledkem je hromada léků proti bolesti a návštěva lékaře, často s malou nebo žádnou úlevou. Naštěstí může přijít na pomoc terapie jógou.

Read More