Trápí vás motání hlavy a závratě? Příčiny, příznaky a účinná léčba

Motání hlavy, závratě nebo pocit, že se svět kolem vás točí – to jsou nepříjemné stavy, které zažil alespoň jednou v životě téměř každý. Někdy jde jen o krátkodobou epizodu, jindy však může být točení hlavy varovným signálem vážnějšího zdravotního problému.

Podíváme se na nejčastější příčiny motání hlavy, typické příznaky závratí a dostupné možnosti léčby. Zjistěte, kdy jde o banalitu a kdy je třeba vyhledat lékaře.

Dr.Max.cz  *  Lekarna.cz  *  Moje Lékárna.cz

Co je to motání hlavy a jak se projevuje?

Motání hlavy a závratě označují stav, kdy člověk vnímá poruchu rovnováhy, nejistotu v chůzi, nebo má pocit, že se okolí točí. Tyto stavy mohou být doprovázeny dalšími příznaky:

• pocit nejistoty nebo kolísání
• točení hlavy při změně polohy
• nevolnost a zvracení
• poruchy vidění
• hučení v uších nebo tlak v uchu
• mdloby nebo krátkodobé ztráty vědomí

Nejčastější příčiny motání hlavy a závratí

Motání hlavy není nemoc sama o sobě, ale příznak jiné poruchy. Níže uvádíme nejběžnější příčiny:

Poruchy vnitřního ucha (vestibulární systém)

Vnitřní ucho hraje klíčovou roli v udržování rovnováhy. Pokud dojde k jeho podráždění nebo poškození, může se dostavit prudké točení hlavy. Mezi časté diagnózy patří:

• Benigní paroxysmální polohové vertigo (BPPV) – krátké, ale intenzivní závratě při změně polohy hlavy.
• Vestibulární neuritida – zánět rovnovážného nervu.
• Ménièrova choroba – porucha s tinnitem, ztrátou sluchu a silnými závratěmi.

Nízký krevní tlak (hypotenze)

Při náhlém postavení se může snížit prokrvení mozku, což vyvolá motání hlavy a slabost. Tento stav je běžný zejména u seniorů nebo při dehydrataci.

Neurologické příčiny

Někdy může být točení hlavy důsledkem neurologických problémů:

• Migréna – některé typy migrén jsou doprovázeny závratěmi.
• Roztroušená skleróza nebo Parkinsonova choroba.
• Cévní mozková příhoda (mrtvice) – často doprovázena dalšími neurologickými příznaky (slabost končetin, porucha řeči).

Psychogenní příčiny

Stres, úzkost a panická ataka mohou vyvolat závratě psychického původu. Pocity točení hlavy se v těchto případech objevují často bez zjevné fyzické příčiny.

Další možné příčiny

• Chudokrevnost (anémie) – nedostatek kyslíku v mozku.
• Dehydratace nebo nedostatek cukru v krvi (hypoglykémie).
• Léky – některé mohou mít vedlejší účinky v podobě závratí.
• Poruchy krční páteře – především při stlačení nervů nebo cév.

Diagnostika a vyšetření

Při častém nebo zhoršujícím se motání hlavy je důležité navštívit lékaře. Diagnostika obvykle zahrnuje:

• anamnézu a popis příznaků
• ORL a neurologické vyšetření
• měření krevního tlaku
• vyšetření sluchu a rovnováhy (např. posturografie)
• krevní testy a zobrazovací metody (CT, MRI)

Jak se léčí motání hlavy a závratě?

Léčba závisí na konkrétní příčině. Zde jsou nejčastější přístupy:

Léčba BPPV

• Rehabilitační manévry (např. Epleyho manévr), které pomáhají přesunout krystalky ve vnitřním uchu na správné místo.

Farmakologická léčba

• Léky na potlačení závratí a nevolnosti (např. betahistin, vestibulolytika).
• Léčba základního onemocnění (např. migrény, zánětů nebo úzkosti).

Fyzioterapie a cvičení rovnováhy

Speciální rehabilitační cvičení pomáhá zlepšit stabilitu a rovnováhu, zejména při chronických závratích.

Úprava životního stylu

• Dostatek tekutin
• Pomalu měnit polohu těla (zejména ráno)
• Vyhýbat se alkoholu a kouření
• Zdravá strava a dostatek spánku

Kdy vyhledat lékaře?

Vyhledejte odbornou pomoc, pokud se u vás vyskytne:

• náhlé a silné motání hlavy
• závratě s poruchou řeči, vidění nebo hybnosti
• ztráta vědomí
• opakující se nebo chronické potíže

Shrnutí

Motání hlavy a závratě jsou častým zdravotním problémem, který může mít mnoho různých příčin – od banálních až po vážné. Pokud se s těmito obtížemi potýkáte opakovaně, rozhodně je nepodceňujte. Včasná diagnostika a vhodná léčba může výrazně zlepšit kvalitu života.

Nejčastější otázky a odpovědí na ně

Jaký je rozdíl mezi motáním hlavy a závratí?

Pojmy se často zaměňují, ale obecně lze říci, že „motání hlavy“ je subjektivní pocit nestability, zatímco „závratě“ jsou specifické vnímání točení okolí.

Co pomáhá na motání hlavy?

Klid, dostatek tekutin, pomalé pohyby, případně vestibulární cvičení nebo léky předepsané lékařem.

Může být motání hlavy příznakem úzkosti?

Ano, psychické faktory jako stres nebo úzkost mohou vyvolat závratě psychogenního původu.

Chcete mít přehled o svém zdraví a vyhnout se nepříjemnostem jako jsou závratě a točení hlavy? Sledujte signály svého těla a neváhejte kontaktovat odborníka.