Co se vám vaše vagína snaží říct o svém zdraví

Vaše vagína, stejně jako každá část vašeho těla, potřebuje pravidelnou péči, hygienu a pozornost. Bohužel se mnoho žen příliš stydí vyhledat pomoc, pokud jde o jejich sexuální zdraví. Bez ohledu na míru sexuální aktivity by všechny ženy měly chodit na pravidelné prohlídky ke gynekologovi. Pro začátek uvádíme několik příznaků, které vám napoví, že se vaše vagína necítí v pořádku.

Další zajímavé články z kategorie Zdraví

Když začne svědit

Svědění může být známkou infekce nebo pohlavně přenosné nemoci. Pravděpodobnou příčinou je kvasinková infekce, která může být důsledkem užívání antibiotik, nevyrovnaného pH, nošení těsného neprodyšného spodního prádla nebo oblečení, sprchování nebo nezdravé stravy s příliš vysokým obsahem cukrů. Může také svědit v důsledku nadměrné suchosti. Pijte dostatek vody, abyste se hydratovali a podpořili lubrikaci.

Když se objeví zvláštní zápach

Většina vagín nevoní jako záhon růží, ale neměly by být cítit ani příliš nepříjemně. Normálně jsou vagíny cítit po zatuchlém, zemitém a štiplavém zápachu. Pokud pociťujete nepříjemný, nejasně rybí zápach spolu s větším množstvím výtoku než obvykle, je možné, že máte bakteriální infekci.

Když si všimnete zabarveného výtoku

Určité množství čirého výtoku čas od času, zejména před menstruací a po ní, je zcela normální. Je však důležité věnovat pozornost barvě, pravidelnosti, množství a struktuře výtoku. Abnormální barvy, jako je žlutá, zelená, šedá, bílá nebo hnědá, jsou důvodem k obavám. Pokud je některá z těchto barev doprovázena výtokem s tvarohovitou strukturou, je čas na návštěvu lékaře.

Když máte abnormální krvácení

Při jakémkoli špinění nebo krvácení mezi menstruací stojí za to nechat se vyšetřit. Je běžné, že se u žen objeví krvácení po první zkušenosti s pohlavním stykem, ale pokud se tak děje pravidelně, určitě navštivte svého lékaře, protože může jít o příznak rakoviny děložního čípku. Neobvyklé silné krvácení je také důvodem k obavám.

Když máte bolestivý sex

Bolestivý sex může být způsoben řadou příčin. Může být způsoben infekcí, zánětem močových cest, kožními infekcemi, podrážděním atd. Může být také známkou nějakého základního onemocnění, jako je endometrióza, stav, kdy se děložní výstelka nebo tkáň tvoří mimo děložní stěnu. Pokud se neléčí, může se stát závažným.

Když se cítíte velmi suchá

Většina žen si stěžuje na suchost po menopauze, kdy klesá hladina estrogenu. V některých případech mohou ženy pociťovat odlupování a svědění kůže na stydkých pyskách. To může způsobovat i nepříjemné pocity při pohlavním styku. Váš lékař vám pomůže najít řešení, které zmírní podráždění a učiní pohlavní styk méně nepříjemným.

Když se u vás objeví kožní léze

Dávejte pozor na neobvyklé vřídky nebo hrbolky na kůži v okolí stydkých pysků a poševního vchodu. Mohou to být příznaky neléčené pohlavně přenosné choroby. V každém případě se ihned objednejte ke svému lékaři.

Když vás pálí moč

Pocit pálení při močení je nejčastějším příznakem infekce močových cest. Zánět močových cest lze snadno dostat a stejně snadno se léčí. Lékař vám může předepsat antibiotika, která vám pomohou s infekcí bojovat. Mezitím pijte hodně vody, která vám pomůže vyplavit bakterie z těla.

Jak udržet svou vagínu šťastnou a zdravou

Vaše vagína má jemnou rovnováhu pH, která jí pomáhá udržovat se v čistotě. Výtok má za úkol odplavit všechny škodlivé bakterie. Některé věci, které děláme, však mohou tuto rovnováhu narušit a způsobit některé z příznaků, které jsme právě vyjmenovali. Dobrou zprávou u většiny těchto příznaků nebo symptomů je, že jim lze téměř vždy předcházet. Zde je několik jednoduchých věcí, které můžete udělat pro to, aby vaše vagína byla zdravá.

Nepoužívejte sprchové přípravky, vaginální výplachy ani drsná mýdla v okolí poševního vchodu. Mohou vyplavit prospěšné bakterie, které udržují vaši vagínu zdravou. Pokud musíte použít mýdlo, používejte ho v blízkosti vnějších stydkých pysků.

Jezte zdravou stravu s menším množstvím cukru, protože nadbytek cukru ve stravě může mít za následek opakované kvasinkové infekce.

Vždy se vymočte ihned po sexu. Při použití toaletního papíru se vždy otírejte zepředu dozadu, abyste zabránili šíření případných fekálních bakterií do poševního vchodu. Tyto postupy snižují pravděpodobnost nákazy infekcí močových cest.

Vsedě používejte zrcadlo, abyste zjistili, zda na kůži nejsou nějaké abnormality. Čím lépe znáte svou vulvu, tím snadněji si všimnete čehokoli neobvyklého.

Po 20. roce se doporučuje všem ženám absolvovat každoroční prohlídku u gynekologa speciálně kvůli sexuálnímu zdraví, a to bez ohledu na sexuální aktivitu.

Nebojte se otevřeně hovořit se svým lékařem o vaginálním zdraví. Koneckonců od toho tu jsou. Nyní, když víte, na co si dát pozor, jste připraveni a vyzbrojeni informacemi, abyste mohli zodpovědně pečovat o své sexuální zdraví.