Dobré zdraví je největším pokladem na tomto světě. Pokud jste zdraví, můžete dosáhnout čehokoli, a pokud nejste, váš život se zcela obrátí k horšímu. Veškerý váš čas, peníze a úsilí směřují do snahy být opět zdravý. Abyste si udrželi zdraví, musíte se správně stravovat, dobře spát a pravidelně cvičit.
Read More
Většině z nás se zdá normální, že si čas od času dáme trochu víc čokolády, nebo si jdeme potřetí dolít skleničku vína. Pro několik lidí je to ovšem synonymem bolestivých migrén a bolestí hlavy. I když to není nic neobvyklého, může to být velmi nepříjemné.
Read More
Pálení vonných tyčinek hraje velkou roli v kulturních a náboženských zvycích. Stále oblíbenější je také v západních zemích. V dnešní době najdete vonné tyčinky v obchodech se zdravou výživou a potravinami. Vyrábí se ze dřeva stromu Santalum album.
Read More
Věnujte chvíli pozornosti svému dýchání. Dýcháte ústy nebo nosem? Záleží na tom víc, než si myslíte. Dýchání ústy představuje zdravotní problém. Vyskytuje se u lidí všech věkových kategorií, ale nejčastěji u dětí předškolního věku.
Read More
Saké je tradiční alkoholický nápoj pocházející z Japonska. Vyrábí se z fermentované rýže a vody. Výrobní proces je podobný jako u piva, ale místo kvasinek se k přeměně škrobu v rýži na cukr používá speciální kmen houby zvaný koji. Směs se pak nechá zkvasit kvasinkami a výsledkem je saké.
Read More
Krvácení po sexu neboli po pohlavním styku může být opravdu zneklidňující, pokud se nejedná o menstruaci. U žen v menopauze se krvácení může objevit kvůli suchým poševním stěnám a je poměrně častým jevem, ale krvácení u mladších žen může poukazovat na jiné stavy.
Read More
Rakovina se dnes stala běžnou příčinou úmrtí. Vědci přišli s významnými zlepšeními v léčbě a prevenci rakoviny. Včasné odhalení jakýchkoli příznaků rakoviny je velmi důležité, protože léčba nejlépe funguje v počátečních stadiích. Je tedy důležité sledovat jakékoli neobvyklé změny ve vašem těle.
Read More
Mozek je nejsložitějším orgánem ve vašem těle a i ta nejmenší změna může ovlivnit jeho fungování. Když se vám točí hlava nebo máte závratě, vždy to má nějaký důvod. Zatímco některé důvody jsou neškodné a nemusí vyvolávat velké obavy, některé důvody mohou naznačovat vážný zdravotní stav.
Read More
Lidé mají o depresi stále mnoho mylných představ. Pokud je někomu diagnostikována klinická deprese, je to obvykle kvůli určité chemické a neurologické nerovnováze v mozku. Stejně jako mnoho jiných nemocí nebo chronických stavů, ani deprese se nedá vyléčit.
Read More
Sex je jedním z nejpříjemnějších zážitků v životě, ale může také vyvolávat obrovský tlak na výkon. Úzkost ze sexuálního výkonu je u mužů poměrně častá a někdy může výrazně ovlivnit schopnost muže mít sex a užívat si ho.
Read More