Guarová guma vám může připadat cizí, ale pravděpodobně ji už máte ve svých kuchyňských skříňkách. Je to druh polysacharidu, který se běžně používá jako potravinářská přísada. Guarová guma má schopnost spojovat složky dohromady, takže se často používá k zahušťování potravinářských výrobků.
Read More
Když se řekne cholesterol, automaticky se vám vybaví zdravotní problémy, srdeční choroby a podobně. S tímto slovem se vám nevybaví mnoho dobrých myšlenek, že? Ano, vysoká hladina cholesterolu skutečně zvyšuje riziko srdečních onemocnění. Ale to není důvod, proč se vyhýbat zdravým, dobře míněným potravinám!
Read More
Tradiční léky proti bolesti hlavy mohou mít spoustu nežádoucích vedlejších účinků. Naštěstí některé přírodní prostředky, které najdete přímo ve vaší kuchyni, mohou pomoci zmírnit bolest hlavy a snížit její intenzitu i četnost.
Read More
Gastritida je zánět žaludeční sliznice a lze ji rozdělit na dva typy – akutní gastritidu a chronickou gastritidu. Jídlo hraje roli v prevenci příznaků gastritidy i v jejím zhoršování. Také životní styl, který dodržujete, do jisté míry ovlivňuje příznaky.
Read More
Pro efektivní fungování vašeho těla je třeba udržovat správnou rovnováhu mezi kyselostí a zásaditostí. Tato rovnováha pH je významná a potraviny, které konzumujeme, mají potenciál tuto rovnováhu pH měnit.
Read More
Klíčem ke zdravému životu je dobré a zdravé jídlo. Ve skutečnosti není na světě nic, co by jídlo nemohlo zcela
Read More
Nadýmání, bolesti břicha, plynatost, zažívací potíže… zádrhel v trávicím systému vám může pořádně zkazit den. Zdravé návyky, jako je dodržování
Read More
Cibule, zejména ta červená, má mnohem víc než jen svou chuť, kvůli které se jí často vyhýbáme, protože je štiplavě
Read More
Naše strava hraje důležitou roli při udržování našeho těla v kondici a zdravém stavu. Důležitost vyvážené stravy se zdvojnásobuje, pokud
Read More