Nejlepší zdravé tuky v potravinách prospěšné pro vaše tělo
Zdravé tuky dodávají do lidského těla vysoké množství prospěšných a důležitých látek. Ať už jde o esenciální mastné kyseliny (omega
Čtěte víceZdravé tuky dodávají do lidského těla vysoké množství prospěšných a důležitých látek. Ať už jde o esenciální mastné kyseliny (omega
Čtěte víceVajíčka jsou jedny z nejvíce nutričně hodnotných potravin. Jedno vejce obsahuje 13 základních živin, které jsou vesměs ve žloutku. Žloutky
Čtěte vícePřetrvávající mýtus, že cholesterol způsobuje onemocnění srdce mnohé z nás odrazuje od pravidelné konzumace vajec. Přitom neexistuje žádný výzkum, který
Čtěte více