Vyzkoušejte domácí testy abyste zjistili svůj zdravotní stav
Při současném životním stylu nevěnujeme příliš pozornosti triviálním příznakům, které naše tělo dává najevo, pokud má nějaký problém. Většina z
Čtěte více
zdravý styl
Překvapivé návyky které ve vás nenápadně vyvolávají úzkost
Velká prezentace nebo plánování nějaké akce by vás mělo zneklidňovat. Ale děláte si neustále starosti kvůli maličkostem? Pokud jste neustále
Čtěte více
Zhoršení paměti a nejlepší přírodní způsoby jak zlepšit paměť
Pokud jste relativně mladí a zdraví, zlepšení paměti nemusí být tím zdravotním cílem, na který se v současné době nejvíce
Čtěte více
Tipy na zdravé těstoviny které neobsahují rafinované sacharidy
Rok co rok vědci a odborníci na výživu znovu a znovu upozorňují na to, že rafinované sacharidy zvyšují riziko obezity,
Čtěte více
Aromaterapie – Nejlepší esenciální oleje pro cvičení jógy
Pro mnohé z nás je domácí cvičení jógy důvěrně známé. Jste to jen vy, podložka a ticho. Možná je poblíž
Čtěte více
Jak vám mohou tuky omega-3 pomoci k elegantnímu stárnutí
Život je plný nejistot, ale jedno je jisté: stárnutí se zastavit nedá. Ale nenechte se tím vyvést z míry a
Čtěte více
Několik zdravotních výhod lososa a jeho přínosy pro zdraví
Pokud chcete rybu, která vám poskytne nejvíce výživných látek, doporučujeme zvolit lososa. Tato lahodná ryba se vyskytuje v mnoha druzích,
Čtěte více
Vysoká hladina kreatininu v krvi – Příznaky, příčiny a léčba
Lékařská věda nemusí vědět všechno a někdy nám tato biologická slepá místa způsobují spoustu problémů. Přesto jsou rozhovory týkající se
Čtěte více
Jednoduchá a účinná cvičení při osteoporóze či řídnutí kostí
Osteoporóza je onemocnění, které oslabuje kosti natolik, že může způsobit jejich snadné lámání. Často postihuje kosti v kyčli, zápěstí a
Čtěte více