Účinné domácí prostředky na kvasinkové infekce

Při pomyšlení na kvasinkovou infekci (způsobenou houbou candida) vás možná přepadne nervozita, ale faktem je, že kvasinky žijí v těle každého z nás. Obvykle se vyskytují na naší kůži, v trávicím ústrojí nebo v oblasti pochvy a většinou nezpůsobují problémy. Někdy se však kvasinky mohou vymknout kontrole a vést k infekci.

Populace širokospektrých antibiotik může také podporovat kvasinkové infekce. Tato antibiotika nejsou schopna rozlišovat mezi „dobrými“ a „špatnými“ bakteriemi a zabíjejí zdravé bakterie, které za normálních okolností drží kvasinkové infekce pod kontrolou.

Další zajímavé články z kategorie Zdraví

Jaké jsou příznaky kvasinkové infekce?

Příznaky kvasinkové infekce se mohou lišit v závislosti na postižené oblasti. Může způsobit bílé skvrny na jazyku, praskliny v koutcích úst nebo bolestivost a zarudnutí v ústech a jejich okolí. Infekce v nehtovém lůžku může způsobit otok, hnis, bolest a žlutý nebo bílý nehet, který se odděluje od lůžka. Některé infekce se projevují červenou vyrážkou, svěděním nebo pálením kůže, skvrnami na kůži, z nichž vytéká čirá tekutina, a kožní infekcí podobnou pupínkům.

Pokud máte vaginální kvasinkovou infekci, může se velmi výrazně projevit abnormální bílý nebo žlutý vaginální výtok, červená oteklá kůže kolem pochvy, bolest při pohlavním styku nebo při močení a svědění v oblasti genitálií. U mužů mohou kvasinkové infekce způsobit zarudnutí, šupinatění a bolestivou vyrážku na spodní straně penisu.

Už není třeba mlčky trpět. Pojďme se podívat na to, jak se s kvasinkovou infekcí můžete vypořádat.

Domácí prostředky proti kvasinkovým infekcím

K léčbě kvasinkových infekcí se používají antimykotika. Lékař vám může doporučit léčivé čípky nebo krémy (při infekcích v pochvě nebo penisu), léčivé ústní vody nebo pastilky (při infekcích v ústech), antimykotické prášky (při kožních infekcích) nebo perorální tablety. Můžete také vyzkoušet přírodní prostředky, jak se infekce zbavit:

Denně si dejte kelímek jogurtu

Jogurt obsahuje prospěšné bakterie známé jako Lactobacillus acidophilus, které mohou zabránit přemnožení kandidy. Jedna studie, která po dobu jednoho roku sledovala ženy s opakovanými kvasinkovými infekcemi, zjistila, že když denně snědly 200 g jogurtu s Lactobacillus acidophilus, počet kvasinkových infekcí výrazně poklesl. Bylo také zjištěno, že konzumace jogurtu snižuje kolonizaci kandidami.

Jezte čerstvý česnek nebo ho používejte jako čípek

Bylo zjištěno, že sloučenina obsahující síru v česneku zvaná alicin inhibuje růst kandid. Česnek můžete zařadit do svého jídelníčku tak, že si ho přidáte do salátové zálivky nebo dipu. Mějte na paměti, že čerstvý česnek je proti kvasinkám účinnější než česnek v prášku. Oloupaný stroužek česneku zabalený do gázy lze také vložit jako vaginální čípek a nechat ho přes noc, abyste se vypořádali s vaginální infekcí.

Používejte jako čisticí prostředek Tea Tree olej

Tea tree olej je dalším prostředkem, který může pomoci, pokud máte kvasinkovou infekci. Podle výzkumu může terpinen-4-ol, složka obsažená v tea tree oleji, potlačit vaginální infekce způsobené určitou odrůdou kvasinek zvanou Candida albicans. Očistěte si pochvu tea tree olejem zředěným ve vodě. Případně můžete namočit tampon do zředěného tea tree oleje a vložit jej do pochvy za účelem léčby infekce.

Hřebíčkový olej aplikujte lokálně nebo se jím oplachujte

Hřebíček má mnoho léčivých účinků a bylo zjištěno, že hřebíčkový olej vykazuje silnou antimykotickou aktivitu proti Candida albicans. Jedna studie na zvířatech zjistila, že lokální aplikace hřebíčkového oleje je účinnou léčbou vaginální kvasinkové infekce. Někteří odborníci také naznačují, že zředění hřebíčkového oleje s trochou kokosového oleje a jeho promnutí v ústech před čištěním zubů může pomoci při řešení kvasinkových infekcí v ústech.

Omyjte se zlatobýlem nebo ho konzumujte

Zlatobýl se běžně používá k odstranění kvasinkových infekcí. Obsahuje sloučeninu zvanou berberin, která se v laboratorních studiích ukázala jako účinná proti kvasinkám. Můžete jej smíchat s vodou a používat jako prostředek na mytí pokožky nebo ústní vodu. Můžete ho také užívat perorálně, i když není vhodný pro těhotné a kojící ženy. Také je nejlepší, abyste ho před konzumací konzultovali se svým lékařem, pokud máte vysoký krevní tlak, srdeční onemocnění nebo onemocnění jater.

Tipy, jak předcházet kvasinkovým infekcím

Některé zdravé návyky vám mohou pomoci vyhnout se kvasinkovým infekcím:

• Pokud máte cukrovku, ujistěte se, že máte hladinu cukru pod kontrolou.
• Vyplachování úst po jídle, čištění zubů fluoridovou pastou dvakrát denně a používání zubní nitě může pomoci předcházet infekcím v ústní dutině.
• Pokud nosíte zubní protézu, sundávejte si ji na noc a dbejte na to, aby byla čistá.
• Vyhněte se nošení těsného spodního prádla. Vyhněte se také používání materiálů, jako je nylon, které neumožňují pokožce dýchat, abyste se vyhnuli vaginální kvasinkové infekci.
• Udržování čisté a suché pokožky může pomoci infekci předcházet.