Pro efektivní fungování vašeho těla je třeba udržovat správnou rovnováhu mezi kyselostí a zásaditostí. Tato rovnováha pH je významná a potraviny, které konzumujeme, mají potenciál tuto rovnováhu pH měnit. Read More
Štěnice, ještěrky, komáři a hlodavci jsou nevítanými hosty, kteří v našich domovech působí spoušť. Ve snaze zbavit se jich si do domácnosti přinášíme toxické chemikálie. Syntetické pesticidy jsou chemické látky, které jsou jedovaté pro všechny živé tvory. Read More
Závrať je chvilkový stav, který jednou nebo vícekrát v životě zažije téměř každý člověk. Je to vysilující situace, která může člověkem otřást a způsobit mu starosti. Závrať sama o sobě není nemoc, ale spíše jen příznak nějakého skrytého onemocnění. Read More
Nejčastěji se má za to, že ústní hygiena spočívá pouze v udržování čistoty zubů. Ale je to víc než jen to. Jazyk je místem, kde se nachází mnoho bakterií v ústech, proto je stejně důležité udržovat čistotu i na něm. Read More
Lymská borelióza je bakteriální infekce, kterou přenášejí především klíšťata a jiný hmyz. Hlavním původcem onemocnění je obvykle klíště obecné (Ixodes ricinus), ale v dnešní době mohou nemoc přenášet i jiné druhy klíšťat, pavouci, blechy a komáři. Read More
Neurologické poruchy postihují mozek, páteř a všechny nervy mezi nimi. A přestože je nelze vyléčit, neztrácejte naději, protože některé bylinky mohou pomoci tyto poruchy zvládnout. Read More
Když vás bolí v krku a otékají vám žlázy na krku a pod čelistí, je to často příznak lymfatické kongesce. Lymfatická kongesce je stav, kdy lymfatický systém nedokáže správně odvádět tekutiny, což umožňuje hromadění toxinů a buněčných odpadních produktů v těle. Read More
Máte pocit pálení nebo svědění v pochvě? Častou příčinou je infekce nebo zánět pochvy či vulvy, lékařsky označovaný jako vaginitida (infekce vaginy) nebo vulvovaginitida (vulvovaginální infekce). Read More
Váš věk, geny, pohlaví, tělesná hmotnost, zdravotní potíže, jako je revmatoidní artritida, životní návyky, jako je nadměrná konzumace alkoholu, tabáku a kofeinu, a nedostatek vápníku a vitaminu D jsou příčinami úbytku kostní hmoty. Read More
Ovesná kaše je jednou z nejoblíbenějších snídaní na celém světě. Přestože je ovesná kaše bohatá na vlákninu a živiny, lze ji ještě vylepšit ovocem, například banány, a tím ještě zvýšit její výživovou hodnotu. Read More