Každému z nás se někdy stalo, že jsme udělali něco v rozporu se svým podivným tušením a nakonec toho litovali. Takovému tušení se říká intuice. Lidé jí také říkají instinkt. Intuice nebo instinkt, ať už ji nazýváte jakkoli, je neobvyklý dar, který lidem dala buď příroda, nebo evoluce.
Read More
Pokud se cítíte malátní, máte výkyvy nálad a příliš často chodíte na záchod, může to znamenat, že vaše hladina cukru v krvi není v rovnováze. Abyste pochopili, jak rozpoznat příznaky nerovnováhy hladiny cukru v krvi, je důležité, abyste přesně věděli, co to je a proč je to důležité.
Read More
Právě jste dojedli úžasně chutné jídlo. A jak tak sedíte a vzpomínáte na to, jak dobře jste se právě bavili při té uspokojivé směsi chutí, cítíte, jak vám z hrdla pomalu, ale jistě stoupá velká kapsa vzduchu.
Read More
Nedostatek vitamínu B12, který je považován za jeden z hlavních nedostatků živin na světě, je v současné době celosvětově rozšířenou epidemií. Tento nedostatek může postihnout doslova kohokoli z celého demografického spektra.
Read More
Pokud jste v poslední době zaznamenali výrazný pokles chuti k jídlu a trápí vás bolesti hlavy, nevolnost, únava a celková slabost, může být na vině nedostatek hořčíku. Nejste v tom sami. Přibližně polovina obyvatel konzumuje méně než potřebné množství hořčíku.
Read More
Pokud jste aktivní na sociálních sítích, jistě vám neunikla vlna audiovizuálních klipů, které tvrdí, že pomáhají při léčbě nespavosti. Tato videa, která mají způsobit „orgasmus hlavy“, vyvolávají v těle reakci o které se předpokládá, že zahrnuje spánek.
Read More
Naše pleť není vždy v nejlepší kondici a čas od času potřebuje naši pozornost. I když jsou kožní onemocnění, jako je akné a ekzém běžná, když jsou v úplně nejhorším stavu, není to zrovna pěkný pohled.
Read More
K alergické reakci dochází, když váš imunitní systém přehnaně reaguje na látky, jako je pyl, prach, plísně nebo zvířecí srst. Žírné buňky v nosní sliznici je zaměňují za nebezpečné patogeny a uvolňují chemické látky, jako je histamin.
Read More
Kurkuma je známá jako orientální koření, které dodává asijským jídlům barvu a chuť. Věděli jste však, že má kurkuma slavnou historii používání v tradiční medicíně, jako lék na vše, od ran a akné až po bronchitidu a artritidu?
Read More
Úzkost je reakcí našeho těla na stres a každý ji někdy v životě zažije. Když však začneme každodenně pociťovat intenzivní úzkost, může to omezit naši schopnost produktivně fungovat a dokonce to může mít vliv na naše zdraví.
Read More