Možná se tomu budete smát, ale lidé v mnoha částech světa se díky józe smíchu dostávají k dobrému zdraví. Ano, je to skutečně možné. Přísloví, že smích je nejlepší lék, se dnes více uplatňuje v praxi. Může změnit náš život a zajistit zdraví a štěstí. Stačí se jen smát! Read More
Kapary jsou neotevřená a nezralá květní poupata rostliny Capparis spinosa. Jsou baculaté, malé a mají tmavě zelenou barvu a dodávají pikantní a jedinečnou chuť. Díky tomu jsou vhodným doplňkem těstovin, polévek, salátů a omáček. Read More
Sípání je pískavý zvuk, který je slyšet při dýchání. Tento zvuk vzniká při pohybu vzduchu zúženými dýchacími cestami a je nejzřetelnější při výdechu, i když ho lze slyšet i při nádechu. Někdy můžete vydávat jakýsi pískavý zvuk také při ucpaném nosu. Read More
Bokwa je cvičební program, který kombinuje prvky tance a fitness tréninku. Je inspirována africkými tanci a využívá jednoduché pohyby, které jsou znázorněny písmeny a číslicemi. Bokwa se zaměřuje na zlepšení kondice, koordinace, síly a flexibility. Read More
Glaukom je název pro skupinu onemocnění, která poškozují zrakový nerv a často mohou vést ke slepotě nebo částečné ztrátě zraku. Glaukom vzniká, když se v přední části oka nahromadí tekutina. Přebytečná tekutina zvyšuje tlak uvnitř oka, což následně poškozuje zrakový nerv. Read More
Dosažení puberty je krásný životní milník. V dnešní době však puberta přichází mnohem dříve, zejména u dívek. Předčasná puberta je novou normou a odhaduje se, že 1 z 5000 dětí je v předčasné pubertě. Read More
Těhotenství je obdobím, kdy je třeba dbát zvýšené opatrnosti na zdraví své i rostoucího plodu. Zvláště když se potýkáte s poctivým podílem bolestí, infekcí, nevolností, nachlazením, chřipkou a bolestmi zad, pravděpodobně byste nakonec antibiotika užívala. Read More
Způsob, jakým si udržujeme nehty, o nás hodně prozrazuje. Dobře upravené ruce s pěknými nehty jsou přitažlivé v každém dni. Naproti tomu lidé, kteří si koušou či okusují nehty, mají nehty s okousanými okraji. Už od dětství je kousání nehtů chování, které se vždy nedoporučuje. Read More
Kdykoli se u vás objeví zdravotní potíže, jako jsou náhlé bolesti v různých částech těla, nevolnost, zažívací potíže nebo jiné podivné příznaky, zamíříte rovnou k lékaři. Věříte, že váš zdravotní problém přesně diagnostikuje a zajistí vám správnou léčbu. Read More
Se stárnutím se na vašem těle objevuje celá řada změn, mezi ty hlavní a nejviditelnější patří vrásky, šedivění vlasů a ztráta paměti. Na cestu změn souvisejících se stárnutím se však vydává i vaše vagína. Jediná dobrá věc na těchto změnách je, že si jich budete vědoma jen vy. Read More