Pokud se obáváte možných zdravotních rizik kofeinu, můžete si oddechnout, protože není tak škodlivý, jak jsme se celou dobu domnívali. Výzkumy ukazují, že při umírněné konzumaci mohou přínosy kofeinu ve skutečnosti zastínit jeho vedlejší účinky.
Read More
Kofein je nejrozšířenější psychoaktivní drogou na světě a zdaleka nejčastěji užívaným stimulantem. Přibližně 80 % dospělé populace v západní společnosti konzumuje kofein v množství, které může mít značný vliv na mozek.
Read More
Pro diabetiky je strava vším. Vše, co jíte a pijete, je třeba pečlivě vybírat. Jinak se váš stav může zhoršit, ať už máte diabetes 1. nebo 2. typu. Možná dokonce pochybujete o tom, zda si dáte kávu. Ta s kofeinem může představovat určitý problém, ale co káva bez kofeinu?
Read More
O kávě je již dlouho známo, že napomáhá hubnutí a snižuje riziko cukrovky 2. typu. Je také známo, že zlepšuje výkonnost mozku. Nicméně stejně jako všechno ostatní, i příliš mnoho kávy vám může škodit.
Read More
Čaj je jedním z nejkonzumovanějších nápojů na světě. Je hned vedle vody a kávy! Když se podíváte na jeho zdravotní přínosy, snadno pochopíte proč. Čaj je léčivá superpotravina. Ale co čaj bez kofeinu? Je stejně výživný?
Read More
Jestli má většina žen něco společného, pak je to preference v tom, jak si dávají kávu. Pro některé je šálek kávy ideálním nápojem na první rande. Pro jiné je to ranní budíček. Pro některé je to dokonalý společník na dlouhé pracovní noci. Pro někoho je to zase vhodná náhrada za vodu.
Read More
Káva je pro miliony lidí nápojem, který je po ránu povzbudí. První ranní šálek kávy nebo čaje může být skvělým způsobem, jak se ráno probudit a získat další dávku energie, abyste se protlačili rutinou a zvládli cestu do práce.
Read More
Jste člověk, který si potřebuje během dne udržet bystrost, nebo jste jen závislí na pití kávy každé ráno? Některé ráno však vaše dychtivost po hltání této hnědé pochoutky může způsobit, že zanedbáte skutečnost, že nejdříve musíte něco malého sníst.
Read More
Pokud pijete čaj nebo jste někdo, kdo se zajímá o zdraví a kondici, je pravděpodobné, že zelený čaj je ve
Read More