trávicí systém

Jak emoce poškozují zdraví vašich střev

Naše střeva mají schopnosti, které předčí všechny naše ostatní orgány. Mají svůj vlastní nervový systém, známý jako enterický nervový systém (ENS) a často označovaný jako „druhý mozek“. Read More

Fakta o trávicí soustavě, která byste měli znát

Trávicí soustava je energetickým centrem lidského těla. Je to skupina orgánů, které spolupracují na přeměně přijaté potravy na energii. Není to však tak jednoduché, v trávicí soustavě probíhá mnoho složitých procesů. Read More

Úžasné způsoby, jak vám mohou bakterie pomoci

Bakterie žijící ve střevech a na kůži nám pomáhají mnoha způsoby. Tyto bakterie s námi sdílejí symbiotický vztah a pomáhají nám při trávení, brání infekcím, brzdí růst rakovinných buněk a pomáhají vám žít dlouhý život. Read More

Překonejte zažívací potíže pomocí těchto běžných ingrediencí

Když se probudíte s nafouklým břichem, je to pro vás velmi nepříjemný začátek dne. Zažívací potíže trápí každého z nás – bez ohledu na věk, velikost nebo pohlaví. Proto vám přinášíme několik rychlých přírodních způsobů, jak překonat nepříjemné pocity v břiše a vyléčit zažívací potíže. Read More

Jak fermentované potraviny prospívají vaší trávicí soustavě

Pomocí vědy a techniky se nám lidem podařilo masově vyrábět biologicky upravené potraviny, které nahradily zdravější a časem prověřené tradiční potraviny. Většina dnešních potravin obsahuje sotva polovinu výživové hodnoty svých původních syrových forem. Read More

6 přírodních způsobů jak udržet zdraví střev v kondici

Pokud se často cítíte nafouknutí nebo často říháte, může být ve vašich střevech něco v nepořádku. V dlouhém seznamu tělesných funkcí bývá trávení docela často opomíjeno. Nesprávné trávení však může vést ke zdravotním problémům. Read More

Co je střevní chřipka a jak dlouho trvají příznaky virózy

Není nic horšího, než když zjistíte, že máte střevní chřipku neboli gastroenteritidu. Zrušte všechny své plány a vraťte se do postele, protože to je jediné místo, kde budete chtít být! Tedy kromě toalety a koupelny, samozřejmě. Read More

11 potravin které jsou dobré pro trávení a zažívací potíže

Nadýmání, bolesti břicha, plynatost, zažívací potíže… zádrhel v trávicím systému vám může pořádně zkazit den. Zdravé návyky, jako je dodržování Read More

Pomáhají probiotika při stolici? Překonejte zácpu probiotiky

Probiotika jsou dobré bakterie, které jsou podobné zdraví prospěšným mikroorganismům, jež přirozeně žijí v našich střevech. A mnoho fermentovaných potravin, Read More