Není žádným tajemstvím, že jóga prospívá našemu tělu. Pravděpodobně jste už slyšeli o všech jejích výhodách! Flexibilita, soustředění a zvládání stresu jsou jen začátek. Věděli jste ale, že jóga může pomoci i zubům a dásním? Ano, čtete správně.
Read More
Když už jste si mysleli, že jste slyšeli o všech výhodách kokosového oleje, je tu nová, která vás může překvapit. Věděli jste, že kokosový olej může pomoci zpevnit vaše zuby a vyřešit další problémy se zuby?
Read More
Zuby moudrosti jsou třetí stoličky ve stálém chrupu a jsou celkem 4 (2 v horní čelisti a 2 v dolní). Obvykle se prořezávají kolem 17-24 let a jsou spojeny s bolestí a otokem okolní tkáně.
Read More
Skřípání zubů, lékařsky známé jako bruxismus, se obvykle vyskytuje ve spánku, i když někdy se mu lidé věnují i v bdělém stavu. Odhaduje se, že tímto onemocněním trpí přibližně 5 % populace.
Read More
Bulimie je porucha příjmu potravy, která vede k tomu, že lidé chtějí kontrolovat svou váhu tím, že výrazně omezují množství jídla. Poté následují epizody přejídání a následné vypuzení veškerého jídla buď nuceným zvracením, nebo použitím projímadel.
Read More
Zdraví ústní dutiny je důležité pro udržení zdravých zubů, ale stejně důležité jsou i vaše návyky. Zuby si čistíte dvakrát denně, protože potraviny, které jíte, mohou v opačném případě způsobit zubní kazy a další problémy související s dásněmi.
Read More
Zuby jsou důležitou součástí našeho vzhledu. Neslouží však jen ke kosmetickým účelům. Právě díky zubům se můžeme zakousnout do šťavnatého jablka nebo si vychutnat kukuřici z klasu. Je důležité, abychom o ně pečovali, aby naše zuby byly zdravé a mohly efektivně plnit svou funkci.
Read More
Když jíte potraviny obsahující sacharidy – nejen cukr nebo sladké pochoutky, ale dokonce i rýži, těstoviny a brambory – „krmíte“ bakterie v ústech, a to jak dobré, tak i špatné. Tyto bakterie získávají potravu ze zbytků jídla, které uvízly mezi zuby, a tím se množí.
Read More
Zubní kazy jsou běžným problémem, který může postihnout lidi všech věkových kategorií. Když konzumujete něco, co obsahuje škrob nebo cukr, bakterie přítomné v ústech je využívají k produkci kyselin.
Read More