Informace o zdraví nemocech receptech a zdravém životním stylu.

Výhody bikram jógy, které vám pomohou překonat horko

Pokud sledujete trendy v józe, pravděpodobně jste již zaslechli pojem „bikram jóga“, který se skloňuje velmi často. Bikram jóga, známá také jako hot jóga neboli horká jóga, spočívá v provádění specifické série 26 jógových pozic ve velmi horkém prostředí. A velmi horkou teplotou myslíme až 40 stupňů Celsia.

Astma v chladném počasí: Příčiny a prevence

Život s astmatem znamená, že musíte neustále dávat pozor na spouštěče a být vždy připraveni na nečekaný astmatický záchvat. Zatímco pyl, prach a zvířecí srst jsou běžnými podezřelými, i chladné počasí může někdy vyvolat astmatický záchvat.

Překvapivé přínosy pampelišky pro vaše zdraví

Když se řekne pampeliška, možná si představíte otravný plevel, který roste na zahradě. Neudělejte však chybu a nepovažujte ji za „plevel“. Pampeliška je odedávna považována za prospěšnou bylinu mnoha různými kulturami po celém světě.

Esenciální oleje na záněty a bolesti způsobené artritidou

Pokud trpíte artritidou, vězte, že nejste sami. Touto nemocí trpí miliony dospělých na celém světě. Vyznačuje se zánětem kloubů, který může způsobovat velké bolesti a otoky. Toto chronické onemocnění se také s věkem stává častějším.

Nežádoucí účinky antikoncepčních pilulek, které nelze ignorovat

Antikoncepční pilulky vám nabízejí výhodu při rozhodování, zda mít dítě, nebo ne. Získáte svobodu vést aktivní sexuální život, aniž byste se musela obávat otěhotnění. Většina antikoncepčních pilulek je účinná, pokud se užívá podle návodu a ve správnou dobu.

Mononukleóza: Příznaky, diagnostika a její léčba

Symptomatická mononukleóza se nejčastěji vyskytuje u dospívajících a mladých dospělých. Je zvláštní, že u dětí infekce obvykle proběhne bez povšimnutí. Lidé začínají mít příznaky mononukleózy asi čtyři až šest týdnů poté, co se nakazí virem od nakažené osoby.

Necitlivost a brnění rukou po probuzení: Příčiny a léčba

Každý z nás někdy zažil necitlivost a brnění rukou, zejména krátce po probuzení. I když příčina může být tak jednoduchá, jako že jsme na ruce spali velmi dlouho, chronické znecitlivění rukou musí vyšetřit lékař, aby odhalil příčinu.

Domácí prostředky, které prokazatelně pomáhají zbavit se kašle

Kašel je reflexní činnost vašeho těla, která má odstranit hlen nebo dráždivé látky, jako je kouř nebo prach, z dýchacích cest. Můžete mít „hrudní (vlhký) kašel“, při kterém se z dýchacích cest odstraňují hleny, nebo „suchý kašel“, při kterém se hleny nevytvářejí.

Zdraví střev: Co ho ovlivňuje a jak ho zlepšit

Všichni jsme slyšeli varovné příběhy o nebezpečí cukru a o tom, jak je důležité hlídat si příjem obilovin – zejména pokud trpíme nesnášenlivostí lepku nebo celiakií. Co to ale ve skutečnosti znamená a jaké máme možnosti, když se zdá, že cukr a obiloviny jsou všude?