Informace o zdraví nemocech receptech a zdravém životním stylu.

10 důvodů proč potřebujete více pokojových rostlin

Pokud máte pocit, že ve vašem bytě chybí zeleň, následující řádky vás možná přesvědčí o tom, že je načase si

Dali jsme dohromady seznam využití obyčejného citrónu v domácnosti, který určitě oceníte nejen při čistění. Kyselý citrón pomáhá při nachlazení

Všichni víme, že máme za den vypít určité množství tekutin, abychom nebyli dehydratovaní a udrželi se ve zdravé kondici. Pokud

Naše oči o nás mohou mnohé prozradit. Co cítíme, co si myslíme, zda říkáme pravdu, nebo ne – ale také

Asi třetinu svého života strávíme spánkem. A všechny výzkumy provedené v posledním desetiletí ukazují, že je zásadní pro naše fyzické i

Chcete si dnešní den užít a máte spoustu plánů, pak vás ale začne trápit bolest hlavy. Zase! Obvykle si vezmete

Máte ve zvyku jíst dozrávajíc banány, protože ty s tmavě hnědými skvrnami nevypadají dvakrát lákavě? Nebo proto, že hnědé skvrny jsou

Jaro klepe na dveře a je čas na malý úklid. Většina z nás strávila zimu sezením doma v teple a jedením. Ale

Jóga pomáhá spalovat tuk a buduje svaly, udržuje vás v kondici. Abyste zůstali fit, ruku v ruce s jógou jde správná výživa, která