Informace o zdraví nemocech receptech a zdravém životním stylu.

Odvykání kouření: Co pomáhá, když chcete přestat kouřit

Přestat kouřit není snadné. A pokud jde o odvykání kouření, návyku, který se stal součástí vašeho života, je to těžké a náročné. Cigarety, které obsahují nikotin, jsou velmi návykové. Pobyt v blízkosti cigaretového kouře nebo jiných lidí, kteří kouří, může působit jako spouštěč.

Způsoby, jak se vaše vagína s přibývajícím věkem mění

Člověk by si myslel, že po všem tom chaosu, který nastane během puberty, bude mít váš reprodukční systém čas na odpočinek. Bohužel tomu tak není. S přibývajícím věkem pociťuje i vaše vagína důsledky stárnutí, stejně jako zbytek vašeho těla.

Pomocí různých barev se můžete zbavit stresu

Svět je plný barev a vidíme, že nejrůznější tvorové používají barvy různými způsoby. Zatímco někteří živočichové je využívají k maskování, aby unikli před predátory, ptáci se barvami naplno předvádějí, aby přilákali partnery.

Důvody, proč začít jíst více celeru ještě dnes

Celer je v mnoha ohledech obyčejnou zeleninou. Zatímco ostatní druhy zeleniny se vyznačují výraznou chutí a pestrými barvami, celer ustupuje do pozadí. Kdy jste naposledy slyšeli někoho říct o celeru, že je jeho nejoblíbenější zeleninou?

Důvody, proč je ústní hygiena důležitá

Když jsme vyrůstali, rodiče nám vždy říkali, abychom si čistili zuby. Připadalo nám to jako trest! V dnešní době na to stále snadno zapomínáme. Čištění zubů a používání zubní nitě po dlouhém dni se může zdát nepohodlné.

Známky a příznaky zánětu ucha u malých dětí

Záněty uší jsou metlou rodičů na celém světě. Jsou tak časté, že se odhaduje, že 5 ze 6 dětí dostane zánět středního ucha alespoň jednou, než dosáhne věku tří let. Méně často mohou dostat také zánět zvukovodu a vnějšího ucha nebo vnitřního ucha.

Jak řasa spirulina pomáhá předcházet rakovině

Existuje mnoho věcí, které můžete dělat pro prevenci rakoviny, od ovoce až po cvičení. A protože jde o druhou nejčastější příčinu úmrtí, rozhodně stojí za to se nad tím zamyslet. Právě zde přichází ke slovu spirulina neboli arthrospira.

Příznaky, že vaše tělo potřebuje okamžitou detoxikaci

Vaše tělo je denně vystaveno mnoha nepříliš zdravým nebo škodlivým látkám prostřednictvím potravin, vody nebo ovzduší. Stres, úzkost a zneužívání návykových látek také negativně ovlivňují vaše tělo. To vše vede k hromadění toxinů v těle, což vyžaduje detoxikaci.

Způsoby, jak zastavit dýchání ústy ve spánku

Dýcháte ve spánku ústy? Může se to zdát banální, ale není to zrovna ten nejlepší zvyk. Sucho v ústech, chrápání, zápach z úst a zánět dásní mohou být způsobeny dýcháním ústy. U většiny lidí je to způsobeno ucpáním nosu. Léčba by se měla zaměřit na jeho vyčištění.