Chceš vědět vše o zdraví životním stylu jídle a receptech, nebo obezitě a nemoci. Informace o nemocech kvalitním jídle zajímavých receptech a zdravém životním stylu.
Stres je způsob, jakým vám tělo říká, abyste zpomalili. Stres je reakcí těla na nepříjemnou situaci, která vyžaduje reakci nebo odpověď, a u různých lidí se projevuje různě. Ne každý prožívá stres stejně. Read More
Pokud jste někdy trpěli úzkostí jen jeden den nebo chronicky, víte, jak hrozný je to pocit. Studený pot, pocity neklidu a nervozita, že se stane něco hrozného. Můžete se cítit jako blázen, protože víte, že na něco přehnaně reagujete. Read More
Anémie je způsobena nedostatkem červených krvinek nebo hemoglobinu v krvi. Projevuje se bledostí kůže a celkovou slabostí těla. Anémie je jednou z nejčastějších krevních poruch, která postihuje mnoho lidí na celém světě. Read More
Možná se tomu budete smát, ale lidé v mnoha částech světa se díky józe smíchu dostávají k dobrému zdraví. Ano, je to skutečně možné. Přísloví, že smích je nejlepší lék, se dnes více uplatňuje v praxi. Může změnit náš život a zajistit zdraví a štěstí. Stačí se jen smát! Read More
Kapary jsou neotevřená a nezralá květní poupata rostliny Capparis spinosa. Jsou baculaté, malé a mají tmavě zelenou barvu a dodávají pikantní a jedinečnou chuť. Díky tomu jsou vhodným doplňkem těstovin, polévek, salátů a omáček. Read More
Sípání je pískavý zvuk, který je slyšet při dýchání. Tento zvuk vzniká při pohybu vzduchu zúženými dýchacími cestami a je nejzřetelnější při výdechu, i když ho lze slyšet i při nádechu. Někdy můžete vydávat jakýsi pískavý zvuk také při ucpaném nosu. Read More
Bokwa je cvičební program, který kombinuje prvky tance a fitness tréninku. Je inspirována africkými tanci a využívá jednoduché pohyby, které jsou znázorněny písmeny a číslicemi. Bokwa se zaměřuje na zlepšení kondice, koordinace, síly a flexibility. Read More
Glaukom je název pro skupinu onemocnění, která poškozují zrakový nerv a často mohou vést ke slepotě nebo částečné ztrátě zraku. Glaukom vzniká, když se v přední části oka nahromadí tekutina. Přebytečná tekutina zvyšuje tlak uvnitř oka, což následně poškozuje zrakový nerv. Read More
Dosažení puberty je krásný životní milník. V dnešní době však puberta přichází mnohem dříve, zejména u dívek. Předčasná puberta je novou normou a odhaduje se, že 1 z 5000 dětí je v předčasné pubertě. Read More
Těhotenství je obdobím, kdy je třeba dbát zvýšené opatrnosti na zdraví své i rostoucího plodu. Zvláště když se potýkáte s poctivým podílem bolestí, infekcí, nevolností, nachlazením, chřipkou a bolestmi zad, pravděpodobně byste nakonec antibiotika užívala. Read More