Vyzkoušejte uzemnění (grounding) a spojte se znovu s přírodou
Díky našemu rychlému životnímu stylu a hektickému pracovnímu rozvrhu můžeme s jistotou říci, že jsme nikdy nebyli více odtrženi od
Čtěte víceDíky našemu rychlému životnímu stylu a hektickému pracovnímu rozvrhu můžeme s jistotou říci, že jsme nikdy nebyli více odtrženi od
Čtěte víceS tím, jak se lidé místo běhání venku přesouvají k běžeckým pásům a děti dávají přednost videohrám před venkovními sporty,
Čtěte víceStejně jako minulý rok si marně mačkáte špíček na břiše a váháte, zda byste si neměli koupit permanentku do fitka,
Čtěte víceNěkteré studie ohledně hubnutí ukázaly, že pokud změníme některé z naších návyků, tak můžeme zhubnout pár kilogramů bez velkého úsilí.
Čtěte více