Naše kosti a svaly jsou naprostí hrdinové, kteří podpírají naše tělo, chrání naše orgány a snášejí nejrůznější druhy používání a zneužívání. Jednou za čas se však pod náporem stresu zhroutí. Jedním z takových zranění kostí jsou stresové zlomeniny. Read More
Inulin je ve vodě rozpustná rostlinná vláknina, která v lidském střevě působí jako prebiotikum. Protože nemůže být strávena, slouží jako živná půda pro růst dobrých bakterií. To následně posiluje celkové zdraví střev u lidí. Read More
Svět není pro optimistu nikdy nudným místem. Vždy vidí sklenici napůl plnou a nikdy ne poloprázdnou. Optimismus není genetický dar ani vada, ale spíše návyk, který si může osvojit každý. A všechny dobré návyky přicházejí s praxí a opakováním. Read More
Dobrá péče o zuby je velmi důležitá, protože krásné a silné zuby vám nejen pomohou rozkousat a rozmělnit nejrůznější potraviny, ale také se díky nim cítíte při úsměvu velmi přitažlivě. Většinou si lidé čistí zuby pouze jednou nebo dvakrát denně. Read More
Vagina je složitý ekosystém, ve kterém se dobré bakterie neustále střetávají se špatnými – a obvykle vítězí. Někdy se však tato křehká vaginální rovnováha naruší, když špatné bakterie převáží nad těmi dobrými. Výsledkem je bakteriální vaginóza. Read More
Narcisté jsou lidé, kteří jsou ve vztahu posedlí sami sebou a svými potřebami. Nikdy se ve vztahu nepozastaví nad pocity nebo potřebami svých partnerů. V jejich hlavách druhá strana příběhu neexistuje, protože je existence druhých ve skutečnosti nezajímá. Read More
Když je u člověka diagnostikováno chronické onemocnění, jako je Diabetes mellitus neboli cukrovka, sexuální potřeby a pohoda ustupují do pozadí. Ačkoli tímto onemocněním mohou trpět jak muži, tak ženy, ženy s diabetem pociťují obrovskou újmu na svém sexuálním zdraví. Read More
Bolesti zad jsou rozšířeným problémem, který se nemusí nutně týkat jen určité věkové skupiny, pohlaví nebo etnika. Jedním z nejčastějších faktorů způsobujících bolesti zad může být nesprávné držení těla při dlouhodobém sedavém zaměstnání. Read More
Břišní tyfus je závažné onemocnění, které může mít fatální následky. Toto onemocnění se vyskytuje především v rozvojových zemích a je způsobeno bakterií známou jako Salmonella typhi. Tyto bakterie mohou žít v nakažených lidech a mohou se přenášet stolicí nebo močí. Read More
Někdy jednoduchá mantra „správně jíst a cvičit“ prostě nefunguje, když potřebujete zhubnout. V takových případech se vyplatí ponořit se do problematiky hlouběji a prozkoumat další možné příčiny. Naše tělesná hmotnost je pečlivě regulována hormony, úrovní naší aktivity a tím co jíme. Read More