8 důvodů proč zařadit sladké brambory do svého jídelníčku
Pokud jste fanoušky brambor a máte tendenci se přejídat bramborovými pokrmy, možná jste slyšeli, že sladké brambory jsou zdravější alternativou.
Čtěte vícePokud jste fanoušky brambor a máte tendenci se přejídat bramborovými pokrmy, možná jste slyšeli, že sladké brambory jsou zdravější alternativou.
Čtěte víceGlykemický index GI je bezrozměrná veličina, která udává rychlost využití glukózy tělem z určité potraviny. Naše tělo je malou chemickou laboratoří. Vše,
Čtěte víceZbavte se závislosti na cukru a získejte konečně vysněnou postavu pomocí jednoduchých rad a tipů. Střídáte jednu dietu za druhou
Čtěte víceKaždý by chtěl být krásný a hlavně štíhlý, a proto hledá zázračné pilulky, aby mohl co nejrychleji a bez námahy
Čtěte víceSacharidy jsou hlavním zdrojem energie pro náš organismus, a proto je dobré vědět jaké typy a zdroje sacharidu známe. Sacharidy jsou
Čtěte víceChcete si dnešní den užít a máte spoustu plánů, pak vás ale začne trápit bolest hlavy. Zase! Obvykle si vezmete
Čtěte více