Skvělé a účinné nápoje na spalování tuku a rychlé hubnutí
Přestože na hubnutí mají vliv hlavně jídelníček a pohyb, netřeba zanedbávat ani pitný režim. To co během dne pijete, ale Read More
pro zdraví
Jak co nejlépe využít aloe vera v péči o tělo a její účinky
Aloe vera je rostlinou, jejíž pěstování je velmi snadné. Čím méně pozornosti jí věnujeme, tím lépe roste. A za tohle Read More
Jak co nejdříve zjistit nenápadné příznaky cirhózy jater
Cirhóza jater je závažné jaterní onemocnění, při kterém se u pacientů rozvíjí nekróza jater, zvýšená tvorba vaziva (fibróza jater) a Read More
Jak rychle zlepšit usínání a mít kvalitní spánek celou noc
Kvalitní spánek je základem dobrého zdraví. Během něj tělo odpočívá a nabírá potřebnou energii. Pokud není spánek dostatečný, dostavuje se Read More
Skvělé tipy jak rychle bojovat proti bolesti kloubů a svalů
Bolest kloubů a svalů je často způsobena infekcí nebo přetížením. V případě přetížení kloubů bolest většinou odezní po několika dnech, Read More
Skvělé tipy jak rychle zhubnout a udržet si štíhlou linii
Máte pár kilo navíc a začínáte uvažovat o tom, jak rychle zhubnout a udržet si štíhlou linii. Potom je rozumné Read More
Skvělé tipy jak zmírnit příznaky chřipky a nachlazení
Chřipka a nachlazení patří mezi velmi častá virová onemocnění postihující dýchací cesty. Provází je rýma, bolest v krku, kašel, a Read More
5 jednoduchých způsobů jak snížit hmotnost bez diety
Mnoho lidí stále říká, že není možné zhubnout bez diety. K dispozici je spousta dietních plánů, které vám mohou pomoci Read More
Jak velký přínos má skořice pro naše zdraví a imunitu
Skořice je velmi populární rostlina používaná jako koření k dochucování potravin. Skořicovník (Cinnamomum) je vždy zelený strom z čeledi Vavřínovité Read More
Jednoduchá a zdravá výživa během korona krize COVID-19
Nejen správná výživa, ale hlavně zdravá výživa a hydratace jsou životně důležité v boji proti koronaviru. Lidé, kteří jedí vyváženě, Read More