Jak ztratit přebytečná kila na procházce
Stejně jako minulý rok si marně mačkáte špíček na břiše a váháte, zda byste si neměli koupit permanentku do fitka,
Čtěte víceStejně jako minulý rok si marně mačkáte špíček na břiše a váháte, zda byste si neměli koupit permanentku do fitka,
Čtěte víceSacharidy jsou hlavním zdrojem energie pro náš organismus, a proto je dobré vědět jaké typy a zdroje sacharidu známe. Sacharidy jsou
Čtěte víceJak na perfektní vyrýsované břišní svaly pomocí cvičení břicha bez zbytečných omylů aneb „cesta za sixpackem“ Ploché břicho a vyrýsované
Čtěte víceJestli máte problém s hubnutím a tuky, tak pro vás máme návod na nápoj na spalování tuků s viditelným výsledkem
Čtěte víceNáš organismus získává energii spalováním základních živin, které mu dodáváme, tedy bílkovin, sacharidů a tuků. Pokud to funguje, jsme v pohodě,
Čtěte víceNásledky konzumace většího množství cukrů a tuku se můžou projevit nejen na naší váze, ale i na zdravotním stavu. Prospěje
Čtěte vícePotraviny mohou zasytit i uzdravovat, když vyberete ty správné. Všichni známe zásady zdravého životního stylu: pohyb a racionální strava. Tyto
Čtěte více