S přibývajícím věkem a obavami z demence nebo Alzheimerovy choroby se mnohem více zajímáme o stav svého mozku a o to, jak ho udržet v neporušeném stavu. Správný mozkový režim by však měl začít již v mladém věku a měl by být udržován po celý život.
Read More
Miminkovský mozek nebo mateřský mozek. Mamnézie. Jakkoli bizarně a lehce legračně tyto termíny zní, pro mnoho nastávajících maminek (a také spoustu novopečených maminek), které během těhotenství a po porodu zažívají záhadnou ztrátu paměti, je to skutečně frustrující a znepokojující zkušenost.
Read More
Všichni někdy zapomínáme. Je to jen lidská přirozenost! Ale když neustále zapomínáte jména, místa nebo kam jste si dali klíče, může to být frustrující. Ztráta paměti je očekávanou součástí stárnutí. Může k ní dojít také tehdy, když jste ve stresu, rozrušení nebo unavení.
Read More
Kdo by nechtěl mít bystřejší mozek, než jaký už má? Nikdy není potřeba, abyste více šedých buněk pociťovali tak precizně, jako před zkouškou nebo důležitou schůzkou. Takto však mozek, respektive jeho výživa, nefunguje.
Read More
Paměť je velmi důležitou součástí naší osobnosti. Bystrost vaší paměti je přímo úměrná tomu, jak moc využíváte svůj mozek. Věk je pro paměť určujícím faktorem. Paměť s věkem slábne a tuto skutečnost nemůžeme popřít. Rozhodně však můžeme tento proces zpomalit.
Read More
Neustále mluvíme o procvičování a rozvíjení těla. Ale co mozek, nejsložitější a nejdůležitější orgán? Je zodpovědný za všechny vaše činnosti, slova a pocity. Dokonce i když spíte, tak váš mozek usilovně pracuje.
Read More
O Alzheimerově chorobě se ve filmech a časopisech mluví a píše hodně. A přestože se díky tomu mnoho lidí dozvědělo o této nemoci, stále existuje mnoho pochybností o přesných příznacích této poruchy.
Read More
Někteří z nás se mohou domnívat, že díky všem moderním technologiím ukládání dat a aplikacím pro připomínání se požadavek na lidskou paměť jednou stane zastaralým. Možná se tak stane, ale než ten den přijde, může nám pomoci trénink paměti.
Read More
Roztroušená skleróza (RS) může začínat zcela nevinně – dlouhými záchvaty únavy, zapomínáním na narozeniny, které jste si vždy pamatovali, a
Read More