Mirdo.cz - Strana 142 z 430 - Tisíce rad a tipů od stovek odborníků z oboru

Důvody, proč je sex důležitý pro delší život

Možná jste často slyšeli, že zdravý sexuální život je důležitý. A sex je skvělý – o tom není pochyb. Ale věděli jste, že když si s partnerem užijete, může vám to ve skutečnosti pomoci žít déle?

Jak pocení ovlivňuje vaše celkové zdraví

Pocení při cvičení ukazuje, že vaše tělo je aktivní a že jste dobře hydratovaní. Může také pomoci detoxikovat váš lymfatický systém a udržet vaše tělo bez škodlivých bakterií. Větší pocení omlazuje vaše tělo jako celek.

Sexuální bolesti hlavy: Příznaky, příčiny a léčba

Sex může mít mnoho vedlejších účinků, jedním z nich jsou bolesti hlavy, které vznikají v důsledku sexuální aktivity. Tento jev se nazývá koitální cefalgie (koitální bolest hlavy) a postihuje přibližně jedno procento dospělé populace.

Potraviny, které mohou zvýšit plodnost mužů i žen

Neplodnost je běžná a může postihnout muže i ženy. Problémy s tvorbou spermií nebo vajíček mohou být způsobeny fyzickými nebo fyziologickými faktory. To brání oplodnění nebo ztěžuje uhnízdění embrya v děloze.

Jak může avokádo předcházet srdečním chorobám

Jedním z největších přínosů pro svět, který přinesli mileniálové, je znovuobjevení avokáda. Avokádo plní kanály Instagramu, sype se na vícezrnný farmářský chléb, nebo se mixuje do zeleného smoothie. Avokádo je však víc než jen pěkné obrázky.

Nejčastější mýty o zubech a péči o zuby

Zuby jsou důležitou součástí našeho vzhledu. Neslouží však jen ke kosmetickým účelům. Právě díky zubům se můžeme zakousnout do šťavnatého jablka nebo si vychutnat kukuřici z klasu. Je důležité, abychom o ně pečovali, aby naše zuby byly zdravé a mohly efektivně plnit svou funkci.

Důvody, proč jsou poruchy příjmu potravy běžné u mužů

U mužů se projevy poruchy příjmu potravy poněkud liší od žen, protože muži se snaží přibrat na váze a stát se svalnatějšími na rozdíl od žen, které chtějí zhubnout. Jejich snaha směřuje k získání zdravého six-packu, budování bicepsů nebo obecně k mohutnějšímu vzhledu.

Potraviny, které udržují hladinu kyseliny močové pod kontrolou

Pokud je hladina kyseliny močové v krvi příliš vysoká, může to vést k běžné formě artritidy zvané dna. Musíte si dávat pozor na to, co jíte, a musíte užívat vhodné léky, abyste dně předešli.

Časné příznaky rakoviny vaječníků, o kterých byste měli vědět

Rakovina je obávané slovo, při jehož vyslovení se téměř pokaždé zhrozíte. Nepřáli byste ji ani svému největšímu nepříteli, ale je jednou z hlavních příčin úmrtí na celém světě. Znát její příznaky vám tedy rozhodně velmi prospěje.