Někteří lidé vydrží celou hodinu, aniž by vyčůrali jedinou kapku. A pak jsou tací, kteří musí neustále vymýšlet věrohodné výmluvy, aby zamaskovali skutečný důvod svého mizení po každých 20 minutách – tedy vyprazdňování močového měchýře neboli močení. Read More
Zhruba každý pátý člověk onemocní rakovinou kůže (nebo také karcinom kůže) a téměř každou hodinu na ni jeden člověk zemře. Tyto alarmující statistiky nás nutí porozumět rakovině kůže a přijmout opatření k její prevenci. Read More
I když je pravda, že dobré zdraví a hubnutí je výsledkem spalování více kalorií, než kolik jich spotřebujete, ve skutečnosti je to pro mnohé z nás téměř nemožný cíl. Při všech silných signálech, které podporují chuť k jídlu, se cítíte prakticky bezmocní, abyste napravili špatné návyky a rozumně zhubli. Read More
Dokud se tuky nestaly na počátku 20. století nepřítelem hubnutí, byly tuky považovány za důležitou součást zdravé a vyvážené stravy. Jak víme, tuky regulují několik tělesných funkcí, včetně udržování tělesné teploty a ochrany našich orgánů před úrazy. Read More
V dnešní době je „zánět“ hlavním módním slovem. Zdá se, že každý se snaží proti němu bojovat – ale proč? No, pokud máte autoimunitní onemocnění, zánět je proces, který stojí za problematickými příznaky. Konzumace protizánětlivých potravin udrží situaci pod kontrolou. Read More
Lidová kultura od nepaměti staví srdce a mozek proti sobě. Srdce je považováno za instinktivní, emocionální orgán. Zatímco mozek je považován za logický, intelektuální orgán. Toto rozlišování nás vede k tomu, že poruchy obou orgánů léčíme odděleně. Read More
Máte často pocit, že váš žaludek je jako bezedná jáma, kterou se vám nedaří zaplnit, přestože stále jíte? Menší žaludek, který si žádá méně jídla, se často může zdát jako svůdný sen, když se snažíte omezit chuť k jídlu. Read More
Polypy v krku či polypy na hlasivkách jsou masité výrůstky na hlasivkách, které nejsou rakovinné ani nesouvisejí s žádnou konkrétní nemocí. Závažnější případy polypů v krku se nazývají jako polypoidní degenerace nebo Reinkeho edém. Read More
Máte na srdci hubnutí a moc se vám nedaří? Zaměřte svou pozornost na hormony, nejsilnější molekuly v těle. Tito chemičtí poslové řídí všechny procesy a funkce. Často také stojí za tím, proč se vám nedaří shodit přebytečná kila. Read More
Pupek či pupík je zvláštní malá součást těla. Je to první jizva, kterou jste získali, ale v dnešní době se zdá, že už toho moc nedělá. Možná dokonce zapomenete, že ho vůbec máte. Ale co když má talent na shromažďování žmolků a nečistot? Read More