5 důvodů proč se nejste schopni zbavit břišního tuku
Zmenšení obvodu pasu a zpevnění břicha je pro většinu lidí s nadváhou pravděpodobně jedním z největších hnacích faktorů, které je Read More
spalování tuků
7 příznaků že potřebujete jíst více tuku pro celkové zdraví
Vzhledem k tomu, že se na pultech supermarketů hrdě objevují výrobky s nápisy „bez tuku“, „nízkotučný“ a „se sníženým obsahem Read More
Nejlepší zdravé tuky v potravinách prospěšné pro vaše tělo
Zdravé tuky dodávají do lidského těla vysoké množství prospěšných a důležitých látek. Ať už jde o esenciální mastné kyseliny (omega Read More
Skvělé a účinné nápoje na spalování tuku a rychlé hubnutí
Přestože na hubnutí mají vliv hlavně jídelníček a pohyb, netřeba zanedbávat ani pitný režim. To co během dne pijete, ale Read More
Skvělé tipy jak rychle zhubnout a udržet si štíhlou linii
Máte pár kilo navíc a začínáte uvažovat o tom, jak rychle zhubnout a udržet si štíhlou linii. Potom je rozumné Read More
Nápoj na spalování tuků s viditelnými výsledky
Jestli máte problém s hubnutím a tuky, tak pro vás máme návod na nápoj na spalování tuků s viditelným výsledkem Read More
Co jíst před a po cvičení jógy
Jóga pomáhá spalovat tuk a buduje svaly, udržuje vás v kondici. Abyste zůstali fit, ruku v ruce s jógou jde správná výživa, která Read More
Zdravý životní styl a ty správné potraviny
Potraviny mohou zasytit i uzdravovat, když vyberete ty správné. Všichni známe zásady zdravého životního stylu: pohyb a racionální strava. Tyto Read More