Houby jako bojovníci proti rakovině a obnovitelé buněk
Pokud jde o dodržování zdravé stravy, houby bojující proti nemocem splňují všechny požadavky. Houby mají nízký obsah sacharidů a kalorií,
Read More
zdravá výživa
Proč je kváskový chléb prospěšný? Výhody a jak si ho vyrobit
V době, kdy je kváskový chléb možná populárnější, než kdy byl, se někdy divíte. Proč je kváskový chléb pro vás
Read More
Rychlé a snadné způsoby jak přidat vlákniny do dietní stravy
Strava s vysokým obsahem vlákniny je důležitým krokem k dosažení zdravého životního stylu. Existují dva typy vlákniny: rozpustná a nerozpustná
Read More
Dieta a plán léčby děravého střeva včetně střevních potravin
Syndrom děravého střeva je onemocnění, které postihuje miliony lidí, z nichž mnozí o něm ani nevědí. Dobrou zprávou je, že
Read More
Antivirové byliny k posílení imunitního systému a proti virům
Věděli jste, že existuje více než 400 různých virů, které mohou způsobit infekce, včetně běžného nachlazení, chřipky, hepatitidy, mononukleózy a
Read More
Top přínosy ašvagandy pro mozek, štítnou žlázu, stres a svaly
Ashwagandha (také známá jako Somnifera dunal) je adaptogenní bylina, která je oblíbená v ájurvédské medicíně. Používá se již více než
Read More
9 zdravotních výhod růžičkové kapusty které nemůžete porazit
Ať už jste někdo, kdo má tendenci zírat na talíř růžičkové kapusty a přát si místo ní steak, nebo někdo,
Read More
Potraviny kterým je lepší se vyhnout když trpíte hypotyreózou
Pokud vám byla diagnostikována hypotyreóza nebo jste ohroženi jejím rozvojem z rodinných důvodů či jiných důvodů, možná byste měli zvážit,
Read More
Může superpotravina česnek pomoci snížit hladinu cholesterolu
Česnek je oblíbeným prostředkem mezi těmi, kdo se obracejí na doplňkovou a alternativní medicínu. Jeho antimikrobiální, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti
Read More
Očista a dieta proti parazitům a co je parazitární infekce
Pokud máte podezření na parazitární infekci, existuje přírodní způsob její léčby. Říká se mu očista od parazitů. Parazitární infekce se
Read More