Mirdo.cz - Strana 116 z 430 - Tisíce rad a tipů od stovek odborníků z oboru

Co je třeba mít na paměti, pokud trpíte depresí

Ve světě, který vás nutí být „silní“ a „stateční“, se v depresi můžete cítit slabí. Ve společnosti, která vám říká, že „je to všechno ve vaší hlavě“, vás deprese může frustrovat a izolovat.

Vaginální pochybnosti, o kterých vám není příjemné mluvit

Vaginální problémy ve vás vyvolávají pocit, že jste jediná, kdo je prožívá. Pochybnosti, které se vám vynořují v hlavě, někdy znějí dost hloupě a prostě příliš divně na to, abyste je vyslovila nahlas! Ale co, všichni jsme si tím prošli. Nejste tak divní, jak se někdy domníváte.

Kontrolujte záněty v těle pomocí protizánětlivé stravy

Při léčbě zánětu pomocí změny stravy se tkáně zcela zahojí, zmírní se bolest a zlepší se spánek. A to je přesně to, co potřebujete, když prožíváte bolest spojenou se zánětem, jako je tomu v případě nemocí, jako je například artritida.

Způsoby, jak žít plnohodnotný život s cukrovkou

I když se s cukrovkou musíte potýkat každý den, díky rozsáhlé léčbě, která je dnes k dispozici, se již nemusíte této nemoci obávat. Lze ji léčit stejně jako jakoukoli jinou naši nedokonalost a lze ji zvládnout jednoduchou změnou životního stylu, stravou, cvičením, léky a životem bez stresu.