10 způsobů jak může stres negativně ovlivnit vaše zdraví
Ať už se jedná o krátkodobou frustraci ze zmeškaného letadla, nebo dlouhodobou frustraci z práce či závažné životní události, stres Read More
zdraví
Otázky ohledně vagíny na které se stydíte zeptat gynekologa
Většina z nás má seznam otázek ohledně vagíny, na které se stydí zeptat svého gynekologa. Některé z nás se dokonce Read More
7 znaků které dokazují že jste zdraví při jakékoli hmotnosti
Než někoho označíte za nezdravého jen na základě toho, že má nadváhu, zamyslete se znovu. Číslo na váze je pouze Read More
Devět tipů pro přírodní očistu tlustého střeva zevnitř ven
Vzhledem k velkému množství toxinů, se kterými se denně setkáváme, od pesticidů v potravinách až po výfukové plyny ve vzduchu, Read More
Příznaky nedostatku vitamínu A na které si musíte dát pozor
Vaše oči, kůže a kosti jsou závislé na vitamínu A, který do nich dostáváte potravou. Ale co když ho nepřijímáte Read More
Příčiny nedostatku vitamínu B12 (kobalamin) – Jste ohroženi?
Téměř dvě pětiny obyvatel mají v těle jen nepatrné množství vitamínu B12 (kobalaminu), což je vystavuje vysokému riziku jeho nedostatku. Read More
Diabetická neuropatie a přírodní léky co byste měli vyzkoušet
Pokud jste diabetik, je pravděpodobné, že trpíte nějakou formou neuropatie nebo poškozením nervů, což je stav, který je běžný u Read More
13 čistě přírodních léků na PCOS které byste měli vyzkoušet
Bylo vám řečeno, že máte syndrom polycystických vaječníků neboli PCOS? Vzhledem k tomu, že tímto onemocněním trpí podle střízlivých odhadů Read More
Několik příznaků nedostatku železa které nesmíte ignorovat
Železo je klíčový minerál, který hraje aktivní roli v mnoha tělesných funkcích. A přestože se vaše tělo bez této živiny Read More
Potravinové zdroje kyseliny alfa-lipoové co byste měli znát
Kyselina alfa-lipoová neboli kyselina thioktová je antioxidant s dalekosáhlými zdravotními účinky, takže není překvapivé, pokud se snažíte zvýšit příjem kyseliny Read More