životní styl - Strana 4 z 5

6 známých typů stresu a jejich vliv na tělesnou hmotnost

Když se řekne stres, vybaví se vám nejprve psychický tlak, kdy musíte řešit problémy, které vás trápí. Stres ovlivňuje vaše

Bojujete s obezitou? Na vině může být nestabilní dětství

Epidemie obezity je na děsivě vysoké úrovni a každoročně si vyžádá více než 300 000 životů, a proto vědci a

5 manter abyste zvládli strach, pochybnosti o sobě a stres

Představte si, že žijete život, ve kterém máte moc nad svým strachem, pochybnostmi o sobě a stresem. Každý o tuto

6 trávicích problémů kvůli kterým můžete přibírat na váze

Je velmi pravděpodobné, že jste během svátků přibrali několik kilogramů díky extravagantním večeřím, příliš velkému množství nápojů a hojnosti sladkostí.

Vyzkoušejte domácí testy abyste zjistili svůj zdravotní stav

Při současném životním stylu nevěnujeme příliš pozornosti triviálním příznakům, které naše tělo dává najevo, pokud má nějaký problém. Většina z

Překvapivé návyky které ve vás nenápadně vyvolávají úzkost

Velká prezentace nebo plánování nějaké akce by vás mělo zneklidňovat. Ale děláte si neustále starosti kvůli maličkostem? Pokud jste neustále

Detoxikace PCOS: Změny v životním stylu a stravě co pomohou

Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) postihuje 1 z 10 žen v plodném věku. Při tomto stavu ženy produkují nadměrné množství testosteronu,

Nejčastější důvody proč vaše pubické ochlupení začíná šedivět

Určitě jste se smířili s tím, že vlasy na vaší hlavě jednoho dne zešediví. Jste připraveni spatřit na hlavě šedivý

Jednoduchá a účinná cvičení při osteoporóze či řídnutí kostí

Osteoporóza je onemocnění, které oslabuje kosti natolik, že může způsobit jejich snadné lámání. Často postihuje kosti v kyčli, zápěstí a