K alergické reakci dochází, když váš imunitní systém přehnaně reaguje na látky, jako je pyl, prach, plísně nebo zvířecí srst. Žírné buňky v nosní sliznici je zaměňují za nebezpečné patogeny a uvolňují chemické látky, jako je histamin. Read More
Kurkuma je známá jako orientální koření, které dodává asijským jídlům barvu a chuť. Věděli jste však, že má kurkuma slavnou historii používání v tradiční medicíně, jako lék na vše, od ran a akné až po bronchitidu a artritidu? Read More
Úzkost je reakcí našeho těla na stres a každý ji někdy v životě zažije. Když však začneme každodenně pociťovat intenzivní úzkost, může to omezit naši schopnost produktivně fungovat a dokonce to může mít vliv na naše zdraví. Read More
Kořen pampelišky není pro každého, kdo zná tradiční čínskou medicínu nebo dokonce tradiční indiánskou medicínu, žádnou novinkou. Ale náznaky, že by extrakt z kořene pampelišky mohl pomoci předcházet rakovině nebo ji dokonce léčit, vzbudily zájem těch, kteří bojují s rakovinou. Read More
Některé věci nám mohou pořádně zkazit den. Může to být cokoli od nepříjemného e-mailu od šéfa, hádky s milovanou osobou, nebo jen špatná dopravní situace. Co však může opravdu zničit i ty nejlepší dny, jsou bolesti hlavy doprovázené nevolností. Read More
Bakterie a další mikroby ve střevech jsou sice běžně vnímány negativně, ale ne všechny jsou škodlivé pro lidské zdraví. Ve skutečnosti mnohé z nich s vaším tělem navázaly dlouhý a symbiotický vztah. Read More
Existuje několik zdravotních potíží, které jsou často mylně považovány za vážné komplikace. Nedostatek znalostí, nebo někdy až příliš mnoho znalostí vede ke zbytečným obavám a znepokojení. To je případ srdečního šelestu. Read More
Ostrý a aromatický česnek je stálou součástí většiny kuchyňských spíží. Věděli jste ale, že tato oblíbená kuchyňská surovina má také působivé léčivé účinky? Ať už se jedná o aterosklerózu, vysokou hladinu cholesterolu, nebo dokonce atletickou nohu, česnek si dokáže poradit s mnoha nemocemi. Read More
Slovo „zubní kaz“ pravděpodobně u většiny z nás vyvolává traumatické vzpomínky na zubařské křeslo. Špatnou zprávou je, že ani my dospělí nejsme vůči zubnímu kazu imunní. Zubní kazy jsou drobné otvory, které vznikají na povrchu zubu. Read More
Hydratace je v letních měsících žhavým tématem, ale tím to nekončí. Hydrataci je nutné udržovat každý den po celý rok. Cvičení, zvracení, průjem a horečka vyžadují více H2O, ale když je 60% těla tvořeno vodou, měli byste na ni myslet vždy. Read More